私、社会の役に立っていないから、生きていてもいいのかしら？と悩んでしまいます。
「生きているだけで尊い」という言葉を聞くけれど、何も役に立てていないという負い目を感じるのです。
ある方の言葉を借りれば、こういう考え方は「物質主義的価値観」ということになるのでしょう。
とても、狭い考え方のようです。
さて、社会の役に立つというのは、どういうことを云うのでしょうか？
- 働く
- 納税する
- 社会貢献をする
- 人助けをする
- 家庭を支える
大雑把に書くと、こんな感じでしょうか？
私は働いていないことが、一番の負い目です。
でも、働くことが難しい状況。
だから、内職を勧められたことがあります。
でも、納期を考えながらペース配分しなければならないことがプレッシャーで、相談には行っていません。
それ以前に、私はわたしの存在をきちんと受け止められていません。
アダルトチルドレンっぽくて、自己肯定感がとても低いです。
子どもの頃から、私が存在することが周りの迷惑になっている…という思いを抱えてきました。
それが、50歳を超えてもなお、引きずっているのです。
未だに、心が癒えていません。
どう癒やしたらいいのやら？と困惑していますよ。
だから、「生きていてもいいのかしら？」と悩んでしまいます。
そうそう、私は時折心理カウンセリングを受けに行っています。
おととしは、2ヶ月に一度。
去年は、4月と12月に1度ずつ。
今年も、4月に1度行きました。
なんとか、お金の工面ができそうなので、先日ようやく、12月に予約を入れたばかり。
次回のカウンセリングでは、「生きていることがつらい」と云うことと、「こんなわたしが、生きていてもいいのか？」という内容で、相談してこようかしらね。
予約は、12月の前半。
あと半月ちょっとです。
それまで、なんとか生き延びなくては…。
もし、これを読んでいるあなたが、私のように「生きていていいのかしら？」と悩まれていたら、心理カウンセリングを受けてみるといいですよ。
少しは、心が軽くなりますから。
では、お粗末様でした。
コメント